As birras são uma parte normal do desenvolvimento infantil e representam a dificuldade da criança em expressar suas emoções e necessidades.
As birras geralmente ocorrem quando a criança:
- Está frustrada ou cansada
- Não consegue comunicar suas necessidades
- Sente falta de controle sobre a situação
- Está passando por mudanças ou transições
- Mantenha rotinas previsíveis
- Ofereça escolhas limitadas
- Antecipe necessidades básicas (fome, sono)
- Prepare a criança para transições
- Mantenha-se calmo e presente
- Valide os sentimentos da criança
- Use linguagem simples e empática
- Ofereça conforto físico se aceito
- Converse sobre o que aconteceu
- Ensine estratégias de autorregulação
- Reforce comportamentos positivos
- Mantenha limites claros
- "Vejo que você está muito bravo"
- "É difícil quando as coisas não saem como queremos"
- "Estou aqui para te ajudar"
- "Vamos respirar juntos"
- Respiração profunda
- Contar até 10
- Abraçar um objeto de conforto
- Movimento físico (pular, correr)
Lembre-se: as birras são oportunidades de aprendizado tanto para a criança quanto para o adulto. Com paciência e consistência, elas diminuem naturalmente.